viernes, 3 de septiembre de 2010

Pisto (2)


Ingredientes:
  • Tomate;
  • Cebola;
  • Pemento verde;
  • Pemento roxo;
  • Zanoria;
  • Pepino (1);
  • Olivas negras;
  • Lata de atún;
  • Ovo/s cocido/s:
  • Aceite de oliva;
  • Sal;
  • Vinagre de Módena;
Elaboración:
Córtanse tódolos ingredientes en taquiños, agás as olivas e alíñanse ó gosto.
Aporta gran cantidade de vitaminas, fibra e sais minerais.

(1) Para que o pepino non "repita", córtase lonxitudinalmente e sácanselle as semillas; logo pélase e córtase en tacos finos.

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